キャベツと食パンがあったなら



忙しい朝でもお腹はすくものね。



ちゃちゃっと食べて 動かなくちゃ!




パンにバターを塗って餅アミで軽く焼く。




キャベツ、ざくざく!塩コショウ

レンジでチン!




焼けたパンに乗っけましょ(^-^)




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これが意外とイケる!



キャベツに落とし卵+ピザチーズ、塩コショウでチン!


これなら バランスもはなまるよね(*^^)v







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by yama-pan-goo | 2011-12-26 06:43 | おすすめ伝授します

パンとスイーツ 焼いてます。 <視食>してね