おうちごパン大好き
毎日パン焼きたいのに
焼けなくなったCountryEyesです!


ひざ関節骨折なんて
アホなことしてなかったら

今頃は必死になって
明日のプティマルシェ
仕込みしてたはず…

b0123044_16541524.jpg

これでCountryEyes
最後の出店にするために
長年可愛がってくださったみなさまに
お顔を見ながらお礼を言うはずだったのに
最後の最後に
焼き焼き出来なくなってしまって
不甲斐ないです。

わたしCountryEyesは出店できませんが
プティマルシェはございますので
お時間ございましたら
お立ち寄りくださいね。

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# by yama-pan-goo | 2019-02-22 16:40 | イベント

ひざ上骨折闘病記 19

おうちごパン大好き
毎日パン焼きたいのに
焼けなくなった
CountryEyesです!


今日はね
嬉しいことが3つもありました。

いっぺんに3つより
小出しに毎日ひとつずつの方が
嬉しさ3日続くのにね。
ちょっともったいないなあ~
なんて思ったりもしますが…

 
まずひとつ目はね 
恐怖のひざ関節壊しマシーン
CPM
b0123044_17394532.jpg

ついに悪の組織により撤収
終了しました。

ヤッホイ!



そしたらね
2つ目の嬉しいことにつながりましたよ。

2つ目はひざ関節曲がり角度が
90℃~95℃で停滞していたのに
100℃越えました。

…って、どんだけ凄いことか
分からないでしょうが

わたしと担当理学療法士さんにとっては
オオオオ オ オ~な角度でした。


あとひとつ
3つ目の嬉しいことはね

入院生活20日を迎える前に
体重が3キロ落ちました。
ポヨポヨの筋肉と脂肪分かもですが

家の運動量より少ないし

食っちゃ寝る+マッサージ+リハビリで
食事量は増えてます。

規則正しい食生活のおかげですね。

ラッキー!

リバウンド 怖し(^_^;)


今日もリハビリ順調です。
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# by yama-pan-goo | 2019-02-22 16:18 | ひざ闘病記

ひざ上骨折闘病記 18

おうちごパン大好き
毎日パン焼きたいのに
焼けなくなった
CountryEyesです!

リハビリ病棟にかわって
この階の看護士さんや
理学療法士さんにも
顔馴染みさんがふえてきました。

マッサージで患部と心をほぐして貰えて
ありがたいです。

捕らわれの身ですが
ちょっと幸せを感じたりもしています。

左足に体重かけれるには
まだまだ時間がかかりそうです。

3月末?
4月?

待ち遠しいです。


今日も順調です。
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# by yama-pan-goo | 2019-02-21 17:12 | ひざ闘病記

ひざ上骨折闘病記 17

おうちごパン大好き
毎日パン焼きたいのに
焼けなくなった
CountryEyesです!

今日でひざ術後2週間となりました。

お部屋移動も5回目
やっと落ち着ける場所に
たどり着いた感じです。

リハビリ病棟はとにかく
患者さんも理学療法士さんも忙しい!

それぞれのベッドに担当さんが来てくれて
そのひとの症状、
帰った後の日常動作のフォローなど
徹底的にマンツーマンで
変わる変わる付き添ってくださいます。

それぞれのカーテン越しに
朝9時から夕方4時まで
かけ声、曲げ伸ばしの回数などが
ここは病棟なの?と思うほど
飛び交います。

わたしはね
ひざの回復のための筋力トレーニング!
これが今の課題です。

b0123044_16355226.jpg

これは左足の筋力を呼び起こすための
自主トレメニュー!
このほかにもあります。


おじいちゃん、おばあちゃんたちの姿が
多いのですが
おトイレ、歯磨き、お食事、声を出す…
自分ですることが
すべてがリハビリみたいです。

そうそう、
おひとりお元気なおじいちゃんがね
夜の歯磨き後くらいに
いつも看護士さんに
微笑ましく怒られてますよ。
看護士さん [○○さん、そこは女の人のおへやですよ、入ったらだめよ]

○○さん[え~っ?]

とぼけた感じで2、3回繰り返します。
確信犯でしょうか?
でも何だか微笑ましく聞いてしまいます。


今日も順調です。
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# by yama-pan-goo | 2019-02-20 16:26 | ひざ闘病記

ひざ上骨折闘病記 16

おうちごパン大好き
毎日パン焼きたいのに
焼き焼き出来なくなった
CountryEyesです!

たかが、ひざ

されど、ひざ

たった、左足のひざだけなのに 

ただ、曲げたいだけなのに

90℃から先に深く曲げるのが
なかなか大変です。

毎日毎日、患部をね
入れ替わり立ち替わり
マッサージでほぐして貰って 
その上、
上げ膳据え膳。

こんなありがたい事はないですよね。
 
でも早く帰りたいです。

そのためにも
21時にベッドに横になり
5時には起きて
真っ暗闇のなか
ウォークマンききながら
アスリート気分で自主トレしてます。

今日も順調です。
応援ご心配いつもありがとうございます!

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# by yama-pan-goo | 2019-02-19 15:59 | ひざ闘病記

パンとスイーツ 焼いてます。 <視食>してね