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カテゴリ:おうちごパン、おやつ( 1170 )

おうちごパン大好き
毎日パン食べ出したら 
体重アップしだした
CountryEyesです(^_^;)


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🍀にんじんとツナのタルティーヌ

タルティーヌ?
今日はいつものトーストと違うの?

いえ、いえ
いっしょですけどね。

食パンじゃなくて
もっちり湯だねのフォカッチャパン
にんじんとツナ、チーズをトッピングしました。

それだけのことですが
かっこつけてみました(*^_^*)

本日は晴天なり!
どこか行きたい気分になりますね。

穏やかな1日となりますように。

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by yama-pan-goo | 2019-04-20 10:37 | おうちごパン、おやつ

おうちごパン大好き
リハビリ、焼き焼き
どれもがんばってる?
CountryEyesです!

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🍀ケールと豚バラ 卵とじサンド

青汁に入ってるケールを見つけたので
さっさく炒めてみました。
普段見かけないお野菜があれば
買ってしまいます。

癖もなく美味しいお野菜ですね。

つなぎになるのでスライスチーズも
いっしょにサンドしました。


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🍀チョコチップスコーン

お茶会のおやつにしたいと思います。


今日も穏やかな1日となりますように。

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by yama-pan-goo | 2019-04-19 08:46 | おうちごパン、おやつ

半熟卵とポテサラサンド

おうちごパン大好き
毎日パンが美味しくて困っちゃう
CountryEyesです!

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🍀半熟卵とポテサラサンド

夕べの取り置きポテサラに
半熟卵をサンドしました。

取り置きおかずのある朝は
具材に迷う時間が省けるから
心に余裕があります。
じゃ、取り置き無い日はどんだけ焦ってる?


今日もリハビリ行ってきます!

穏やかな春の1日となりますように。

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by yama-pan-goo | 2019-04-18 09:04 | おうちごパン、おやつ

おうちごパン大好き
毎日パンを焼き焼き出来るようになった
CountryEyesです!

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🍀ブロッコリーとハムの
チーズトースト

薄切りにした大根をね
冷凍キープしているので
それもいっしょに他の具材と合わせて
軽く炒めてからパンに乗せて
チーズ、マヨネーズをトッピングしました。


わたしはね
どちらかというと暑がりで
寒さには強いほうでした。

ところがね
一定温度で守られたぬくぬくの病室に
身体が慣れてしまったのか?
家にひとりで居ると
寒くてたまらない(・∀・)

わたしの体質が変わった?

それともみなさんも
今年は特別寒く感じてるのかしら?

とにかく筋肉量アップのためにも
タンパク質取って熱量上げなきゃ!


今日も穏やかな1日となりますように!

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by yama-pan-goo | 2019-04-17 07:38 | おうちごパン、おやつ

湯だねパン炒り卵サンド


おうちごパン大好き
おうちごパンが美味し過ぎて
つい、食べ過ぎちゃう
CountryEyesです!


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🍀もっちり湯だねパンで
炒り卵サンド 

かにかまとねぎ入りです。

今日の湯だねパンにはヨーグルトも入れてます。

ふわふわでもっちりでメチャうまです。

つい、食べ過ぎちゃいます。

これ以上ひざに負担かからないように
体重キープしたいのになあ…

今日も穏やかな1日となりますように。

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by yama-pan-goo | 2019-04-16 08:19 | おうちごパン、おやつ

ウインナードッグ

おうちごパン大好き
今週はゆるりと過ごせそうな
CountryEyesです!

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🍀ウインナードッグ

桑の葉を入れた塩こうじパンです。
ウインナーとキャベツをサンドしました。

今日は外来リハビリの日
予定ありです。
あとはのんびりできそう…

そうなるとね
予定を作りたくなる性格!

結局アレコレ動きたくなるかもしれません。
今のわたしには
お天気が良すぎるのも良し悪しです。
(^_^;)

今週も穏やかな一週間となりますように。

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by yama-pan-goo | 2019-04-15 08:06 | おうちごパン、おやつ

ママ友会しました

おうちごパン大好き
おうちカフェの楽しさを思い出した
CountryEyesです!

昨日はね 
息子っちの幼稚園時代からのママ友会 
約25年の付き合いになる?(・∀・)

骨折してからずっとレッスンお休み中なので
ひさしぶりにカフェごっこ!

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お休み中に焼きためたおやつをね
ワンプレートにしました。


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🍀ブリオッシュパンでグラスフレンチトースト
キャラメルソースがけ

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🍀とろけるチョコカップケーキ

🍀くるみのパウンドケーキ

コーヒーと、お湯、ティーパックを
テーブルにセットして
各自、勝手に入れて
飲んでくださいな~
の、カフェタイム(*´▽`*)

おくち以外は動かずに
お話し、お話し~

みんなの近況を聞きながらのカフェタイム

楽しい時間ありがとう!

 *~*~*

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by yama-pan-goo | 2019-04-14 10:44 | おうちごパン、おやつ

ほうれん草と卵トースト

おうちごパン大好き
今日のママ友会が楽しみな
CountryEyesです!

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🍀ほうれん草と卵のトースト

さいの目に刻んで冷凍キープしているパプリカと
ほうれん草、溶き卵に塩こしょう!
フライパンで軽く炒め
食パンに乗せて~チーズをプラスで
トーストしました。


良い天気です。
何にも予定がなくても
ウキウキしちゃう朝ですが

昼から予定ありなんで楽しみです。

今日も楽しく過ごせますように!

*~*~*

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by yama-pan-goo | 2019-04-13 08:06 | おうちごパン、おやつ

おうちごパン大好き
退院後の食生活に不安を感じてる
CountryEyesです!


今週はお出かけが多くて
何だか炭水化物まみれです(^_^;)

その割には体重はキープできているので
地味に続けている
筋トレが効いているのかしら?


今日は予定無しで
家の中をうろうろ


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🍀マヨ チーズ トースト
朝ごパン


明日はね
ママ友とひさしぶりにお茶できるので
おやつを考えながら
お昼ごパン
🍀キャラメルがけフレンチトースト

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お昼ごパンにしたらあかんヤツですね。

卵、豆乳、きびさとうに
ブリオッシュパンを漬け込み
ココナッツオイルでこんがり~
冷凍キープのキャラメルソースをたっぷり!

少し、お散歩に行ってこなくちゃ!


今日ものんびり幸せです。
ありがたや~でございます。

*~*~*

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by yama-pan-goo | 2019-04-12 11:43 | おうちごパン、おやつ

卵サンド


おうちごパン大好き
自分ちのパンはやっぱり美味しい
改めて感じてる
CountryEyesです!

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🍀湯だね 食パン

米粉ブレンドで焼き焼き!




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🍀卵サンド

今朝はね
ふわふわっなので卵サンドにしました。


明日はシンプルに
バタートーストが良いかな?


今日も平穏な1日となりますように。

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by yama-pan-goo | 2019-04-11 09:11 | おうちごパン、おやつ

パンとスイーツ 焼いてます。 <視食>してね